Witr yo te rele tou witr anvan tout koreksyon. Yo se manje ki pi zenk ki rich nan tout manje (pou chak 100g witr, eksepte pwa nan koki a, kontni dlo 87.1%, zenk 71.2mg, moun rich nan pwoteyin zenk, se yon bon manje sipleman zenk, pou konplete zenk ka souvan manje witr oswa pwoteyin zenk.

1. ranfòse fwa a ak detoxify

Glikojèn fwa Oyster a egziste nan fwa a ak misk ki magazen enèji, e li gen yon relasyon gwo twou san fon ak divizyon selilè, rejenerasyon, ak aktivasyon wouj nan san. Li ka amelyore fonksyon fwa, restore fatig, ak amelyore fòs fizik. Taurin ki nan witr yo ka ankouraje sekresyon kòlè, elimine grès net akimile nan fwa a, ak amelyore efè dezentoksikasyon fwa a.

2. Amelyore fonksyon seksyèl

Witr gen gwo kantite arginin, ki se endispansab pou pwodiksyon espèm, ak eleman tras mennen. Arginine se engredyan prensipal la pou pwodiksyon espèm, ak sub-plon fè pwomosyon sekresyon nan òmòn. Witr manjab ka amelyore fonksyon seksyèl. Maladi gason tankou diminye fonksyon seksyèl, fèblès, pwostat elaji, ak ipoplasya nan ògàn seksyèl yo ki te koze pa plon ase nan anpil ka.

3. pirifye konjesyon

Taurine a nan witr gen yon bon efè prevantif sou arteriosclerosis ki te koze pa konjesyon, ak stenoz la konsekan, enfaktis myokad, ak enfraksyon serebral.

4. retabli de fatig

Asid amine ki nan witr yo ka amelyore fonksyon fwa a, anpeche akimilasyon asid laktik, epi ede akselere rekiperasyon an nan fatig ak ogmante fòs fizik. Anplis de sa, glikojèn nan taurin ak fwa nan witr pa ka sèlman ede rekiperasyon an nan fatig fizik, men yo tou trè efikas nan rekiperasyon an nan fatig mantal. Efè amelyorasyon depresyon entèn ak restorasyon vizyon an te rekonèt tou.

5. nouri figi ou

Paske witr yo gen fè ak kòb kwiv mete, li se tretman ki pi efikas pou anemi inik fanm inik. Anplis de sa, witr gen yon gwo kantite lajan pou sub-plon ki manke nan kò pifò moun. Se poutèt sa, manje witr ka anpeche po sèk, ankouraje metabolis po, dekonpoze melanin lar, epi ki pwodui po delika ak paleur Rosy. Paske li ka ankouraje fòmasyon an ak sekresyon nan òmòn, li tou te gen yon efè bon sou maladi fizyolojik, lakòz, ak maladi menopoz.

6. Amelyore iminite

Witr yo rich nan pwoteyin trè bon, glikojèn fwa, vitamin ak mineral, epi yo gen plis pase 18 kalite asid amine. Sa yo asid amine yo rich nan glutathione ki ka fè sentèz sibstans ki sou anti-asid. Asid amine (glutamate, jansiv sik). Apre manje witr, li sentèz glutathione nan kò imen an, retire asid aktif nan kò a, amelyore iminite, ak inibit aje.